Saludable

Para quienes a diario luchan contra la obesidad puede sonar demasiado bueno para ser cierto, y sin embargo no lo es: un nuevo tratamiento médico con respaldo científico permite adquirir hábitos saludables y adelgazar un promedio de entre 10 y 15 kilos a lo largo de seis meses

Investigadores analizaron datos genéticos de 850.000 personas a través de la compañía 23andMe, 38% de las cuales habían usado dispositivos para registrar su sueño o llenado cuestionarios sobre su modo de dormir

Entre los beneficios de decirle adiós al consumo de tabaco, se encuentra la posibilidad de sumar entre tres y diez años de expectativa de vida, de acuerdo a la OMS

Cuáles son las recomendaciones que siguen siendo útiles para quienes deben pasar muchas horas con mascarilla

Si bien resultan a corto plazo, al tiempo se vuelve a subir de peso e invade el sentimiento de frustración.

Aunque en un principio es muy difícil dilucidar de qué se trata, los del coronavirus suelen ser más severos y duraderos; los especialistas recomiendan hisoparse lo más rápido posible

Expertos médicos y nutricionistas explican a Infobae la clave de una alimentación completa y balanceada para estar mejor preparados durante la segunda ola

 Sostienen que ayudan a alcanzar sus requerimientos proteicos específicos, a recuperar las proteínas utilizadas durante sus rutinas y que son el mejor complemento para optimizar el rendimiento físico

Es uno de los alimentos que los argentinos menos consumen, pero es altamente nutritivo, ya que aporta vitaminas, minerales y rico en grasas protectoras para el cerebro y el corazón. Como bonus track, dos recetas para hacer en casa

Tal vez no lo relacionaste, pero si notas tus ojos cansados y resecos, las horas frente a la pantalla pueden