Riquísimos alfajores para celíacos

Cuando se habla de celiaquía se suele hacer hincapié en los alimentos "prohibidos" pero, si hacemos algunas modificaciones en la receta, podremos disfrutar de los alimentos más tentadores.

Dieta para reducir la panza hinchada

Si sos de las personas que se se sienten molestas al hincharse durante el día, tendrías que preguntarte cuáles son los alimentos que consumís habitualmente.

Alimentos ideales para mantener la salud visual

Diversas investigaciones han confirmado que los antioxidantes (vitaminas A, C, E y mineral como el zinc), vitamina B2, la luteína, la zeoxantina y ácidos grasos omega 3 contribuyen a prevenir o retardar enfermedades como cataratas, la degeneración macular, pueden mejorar la visión y la percepción de los colores.

El sobrepeso causa alteraciones en los pies de los chicos

Los problemas en los huesos, músculos y articulaciones no son privativos de los adultos. Los chicos también pueden sufrirlos. La obesidad y el sedentarismo están muchas veces en el origen de estas alteraciones que incluyen piernas en paréntesis, en X y pies desviados, entre otras.

Alimentación saludable en vacaciones

Por la Lic. en nutrición María Florencia Roa (Fundación Cardiológica Argentina).-Al momento de preparar la “canasta” con los alimentos para llevar a la playa, río o pileta, casi siempre tendemos a pensar en una bebida gaseosa y unos sándwiches de jamón y queso.-